Медитации для начинающих

Пензенская область
Регион: г. Пенза
Автор проекта: Сергей Башкиров
Кратко об авторе:
Занимаюсь медитацией по методу Сахаджа йоги с 2008 года. По образованию специалист по информационным технологиям, организовал интернет-магазин, занимаюсь производством продуктов здорового питания. Увлекаюсь игрой на ряде музыкальных инструментов: табла, гармоника, гитара, флейта. Женат, двое детей. Сахаджа йога помогла найти взаимопонимание с людьми в разных сферах жизни, найти ответы на все вопросы, осознать свою истинную природу.
О проекте:
Основная цель - за короткое время научиться переключать внимание с внешней суеты на внутренний покой с помощью простых техник. Медитации обычно проходят в разное время с учётом ваших пожеланий.
Для тех, кто пробует в первый раз, делаем индивидуальное вводное занятие. Всё полностью бесплатно.
Также для медитаций мы используем пение звуков, биджа-мантр и комбинаций индийских нот (на основе индийских раг). Это помогает легко войти в состояние безмыслия и через звуковой резонанс очищать тонкие центры.
Полезные ссылки и контактная информация:
Для принятия участия в коллективной медитации необходимо присоединиться в чат ВК: https://vk.me/join/HJHAvvuCPg543eCfuM8Tjd1vzdJRqKWCvX4=
Ссылка на записи занятий:
https://vk.ru/tele.meditation
Для записи на индивидуальную медитацию необходимо написать сообщение автору: https://vk.com/sab_design

Участие: Онлайн

Направление: Для начинающих

Регион: Пензенская область